Мне 42 года, занимаюсь 3 месяца. Начал с 3 раз, сейчас делаю 21 раз.Сначала было легко, но не мог настроиться на свои ощущения и правильное дыхание. Д...
Доброго времени суток, дорогие читатели сайта Отзовик! Сегодня мой отзыв о комплексе упражнений "Око возрождения". Я сама делаю этот комплекс ежедневн...
Посмотрел сейчас видео с этим комплексом. Что могу сказать?... Неплохие фитнесс-упражнения, нацеленные главным образом на укрепление мышц-стабилизатор...
Этот комплекс упражнений стала выполнять еще лет в 45, когда стала замечать проблемы с позвоночником и суставами. Дополнила мануальной терапией, хатха...
Требуется регулярное выполнение, постепенное увеличение повторов
Про комплекс упражнений "Око возрождения" узнала от знакомого врача. Мне рекомендовалось делать эти упражнения как дополнительные, к комплексному лече...
Регулярные занятия физкультурой, улучшение здоровья
Недостатки:
Нет
Пользовался комплексом по инструкции 60 дней. Каких-либо изменений не почувствовал. Если заниматься обычной гимнастикой (физзарядкой) и сравнить резул...
Достаточно пятнадцать-двадцать минут в день для здоровья
Недостатки:
Нужно выполнять ритуалы регулярно
С комплексом упражнений, а правильно именуются они - "пять ритуалов" я познакомился в далекие 90-е, случайно наткнувшись на заметку о волшебных упражн...
Мне 39 и как то подистоскал свой организм да и плюс различные трамвы давали ощущение разхлябоности)Занимаюсь око 5мес. Сразу скажу что не особо верю в...
Упражнения выполняю около 3-х лет, 13 повторений (на большее число не хватает времени). Пропускала 1-2 раза в полгода. За это время улучшилось состоян...
Излечение от неврологических проблем, Повышение работоспособности, выносливости, гибкости, красивое стройное тело, заметная моложавость лица
Недостатки:
Почти нет
Занималась практикой око возрождения 4,5 месяца. Начала на новогодних каникулах и приостановила в мае. Что сказать? С первых дней заметила прилив энер...