Комплекс упражнений "Око Возрождения" - отзывы

Среднее 4.49 (голосов 78)

1
2
2
1
3
4
4
21
5
50
Всего отзывов: 78
Nikitkai Nikitkai
Екатеринбург
репутация
4
  • Достоинства:
  • Минимум времени.
  • Недостатки:
  • Нет
Мне 42 года, занимаюсь 3 месяца. Начал с 3 раз, сейчас делаю 21 раз.Сначала было легко, но не мог настроиться на свои ощущения и правильное дыхание. Д...
Отзыв был полезен:
Маша город Маша город
Самара
репутация
7159
  • Достоинства:
  • Удовольствие от процесса, физически укрепляет
  • Недостатки:
  • Заниматься нужно ежедневно
Доброго времени суток, дорогие читатели сайта Отзовик! Сегодня мой отзыв о комплексе упражнений "Око возрождения". Я сама делаю этот комплекс ежедневн...
Отзыв был полезен:
slavasorokin slavasorokin
Уфа
репутация
925
  • Достоинства:
  • Поддержание функциональности тела
  • Недостатки:
  • Название
Посмотрел сейчас видео с этим комплексом. Что могу сказать?... Неплохие фитнесс-упражнения, нацеленные главным образом на укрепление мышц-стабилизатор...
Отзыв был полезен:
Елена Дес Елена Дес
Пермь
репутация
123563
  • Достоинства:
  • улучшает гибкость позвоночника
  • Недостатки:
  • нужно выполнять ежедневно
Этот комплекс упражнений стала выполнять еще лет в 45, когда стала замечать проблемы с позвоночником и суставами. Дополнила мануальной терапией, хатха...
Отзыв был полезен:
Луч Луч
Анапа
репутация
37042
  • Достоинства:
  • В комплексе всего 5 упражнений
  • Недостатки:
  • Требуется регулярное выполнение, постепенное увеличение повторов
Про комплекс упражнений "Око возрождения" узнала от знакомого врача. Мне рекомендовалось делать эти упражнения как дополнительные, к комплексному лече...
Отзыв был полезен:
ASHOT159 ASHOT159
Санкт-Петербург
репутация
5
  • Достоинства:
  • Регулярные занятия физкультурой, улучшение здоровья
  • Недостатки:
  • Нет
Пользовался комплексом по инструкции 60 дней. Каких-либо изменений не почувствовал. Если заниматься обычной гимнастикой (физзарядкой) и сравнить резул...
Отзыв был полезен:
Crossovkin Crossovkin
Дзержинск
репутация
181
  • Достоинства:
  • Достаточно пятнадцать-двадцать минут в день для здоровья
  • Недостатки:
  • Нужно выполнять ритуалы регулярно
С комплексом упражнений, а правильно именуются они - "пять ритуалов" я познакомился в далекие 90-е, случайно наткнувшись на заметку о волшебных упражн...
Отзыв был полезен:
avto-stasy avto-stasy
Новосибирск
репутация
0
  • Достоинства:
  • Однозначно есть
  • Недостатки:
  • Не нахожу
Мне 39 и как то подистоскал свой организм да и плюс различные трамвы давали ощущение разхлябоности)Занимаюсь око 5мес. Сразу скажу что не особо верю в...
Отзыв был полезен:
1cdexswzaq1 1cdexswzaq1
Москва
репутация
0
  • Достоинства:
  • Улучшение самочувствия
  • Недостатки:
  • Комплекс упражнений не омолаживает
Упражнения выполняю около 3-х лет, 13 повторений (на большее число не хватает времени). Пропускала 1-2 раза в полгода. За это время улучшилось состоян...
Отзыв был полезен:
time2love time2love
Уфа
репутация
1
  • Достоинства:
  • Излечение от неврологических проблем, Повышение работоспособности, выносливости, гибкости, красивое стройное тело, заметная моложавость лица
  • Недостатки:
  • Почти нет
Занималась практикой око возрождения 4,5 месяца. Начала на новогодних каникулах и приостановила в мае. Что сказать? С первых дней заметила прилив энер...
Отзыв был полезен:
Показать ещё