Доброго времени суток!Дорогие девочки, которые мечтают о красивой, подтянутой, стройной фигуре! Джиллиан Майклс - для меня самый чудесный тренер. Ее в...
Могу сказать, что Джиллиан я ранее не слышала, видео ее не видела, пока на работе мне настоятельно не "посоветовали" изучить тренировки по ее курсу.Не...
Я всегда мечтала заниматься кикбоксингом. Но пойти в зал стеснялась. И вот в погоне за лишними килограммами, просматривая тренировки Джил иувидела Кик...
Всё наглядно показано. Грамотно рассказано и главное спустя всего час повторения за учителям, замечай эффект!
Недостатки:
Иногда одно трудное движение слишком быстро переходит от одного к другому.
С детства люблю кик боксинг, у нас в школе преподавали только Тайк вандо, которое мне вообще не нравилось. С тех пор я смотрю обучающие видео курсы. С...
У меня нет лишних кг, но есть проблемы с кожей. Понимаю, что данные упражнения нужны для мышц рук х) но меня это не остановила делала комплексно м убо...
Хорошая тренеровка но для начинающих. Впервые я познакомилась с тренировками Джиллиан Майклс год назад. Комплекс был направлен на формирование пресса...
С Джиллиан Майклс занимаюсь уже практически как год, по самым разным её программам. Это единственные тренер, который способен заставить тебя выложитьс...
Доброго времени суток, дорогие друзья!Весна идет во всю, а скоро лето и нужно готовиться усиленно. Я уже писала вам о шикарном обучающем видео от Джил...
Выбор спорта по душе - это очень индивидуально. В этом отзыве я просто выскажу свое мнение о тренировке "Кикбоксинг", так что любители сего направлени...
Здравствуйте, Хочу поделиться своим достижением с Джиллиан Майклс. Я никогда не отличалась худобой (не толстая, но и не худая), в общем - меня не устр...