Отзыв: Витамины Компливит "Кальций Д3" - Мел с привкусом апельсинки

В очередной раз я решилась отрастить волосы. И в очередной раз я изучаю всю информацию о том, как отрастить длинные здоровые волосы. Пытаюсь выявить ошибки предыдущих неудачных попыток. Почему неудачных? Волосы на определённом этапе начинали сечься. Причём очень сильно. Приходилось их обрезать. Отсюда вывод - неправильный уход. Хотя волосы отростали быстро.
Сейчас же мне посоветовали начать с витаминов и кальция. Именно из-за нехватки витаминов, минералов и микроэлементов возможны многие проблемы с ногтями (которые у меня тоже слоятся в последнее время по-страшному), волосами, кожей.
Поэтому дополнительно к витаминам я купила себе витамины Компливит Кальций Д3:

В баночке находится 30 жевательных таблеток, основным компонентом которого является кальций. Также в состав включён витамин Д3.
Сама баночка стандартная (для Компливита). На крышечке указан производитель:

Срок годности таблеток без малого 3 года:

Сами таблетки достаточно большие:

Но их нужно либо держать под рассасывать, либо разжевывать. После чего лучше запить водой, так как остаются крупинки с немного специфическом привкусом мела. И все же таблетка имеет лёгкое цитрусовое послевкусие.

**Что касается моего общего состояния после начала приёма кальция**

Конечно, о полном восстановлении организма (волос, ногтей и т. д.) говорить ещё рано, но вот снятие мычешного спазма есть точно. Следовательно, я и сама стала спокойнее.
Да-да, кальций влияет не только на кости. У него вообще большой спектр действия, особенно с витамином Д3.

Как итог, на данном этапе я говорю да витаминам Компливит Кальций Д3.