Отзыв: Книга "Готовить здорово!" - Татьяна Винник - Отличная книга, здоровое питание

Здравствуйте уважаемые дамы! Всем известно, что вкусное значит вредное, но это заблуждение. Хочу поделиться радостью от приобретения книги клуба FitCurves "Готовить здорово" автора Татьяны Винник. Я занимаюсь в клубе 7 месяцев, прошла обучение по программе питания и в преддверии 3 фазы приобрела эту книгу. Кто не понимает о чем речь, вам стоит подробнее ознакомиться с программой питания клуба.
Книга стала спасением для меня. Я не повар, не кулинар, и для себя не всегда хочется придумывать спасительные рецепты. Именно этот факт подтолкнул меня к покупке книги.

Самое главное, чтобы было куда заглянуть.

И найти время для похода в магазин за продуктами.
А дальше все по книге. Например приготовление домашней лапши для куриного бульона.

По этому рецепту можно готовить различные виды пасты самой.
Книга предлагает различные варианты приготовления завтраков, обедов, ужинов и перекусов. Тем самым позволяя питаться правильно. Ничего сложного или заумного, рецепты просты, продукты доступны. Лично я даже стала придумывать рецепты сама основываясь на этой книге и принципах Программы Питания FitCurves. Пожалуй это лучшая книга здорового питания.