Лично я всегда была склонна к полноте, в силу наследственности и хорошего аппетита, но в молодости была подвижной спортивной и меня это не беспокоило....
Доброго дня, мой вес начал расти на глазах, щитовидка не в норме как оказалась, посадили на гормоны и все началось, вес при росте 164,81, килограмм, п...
Я не являюсь обладательницей большого лишнего веса. Но небольшой излишек с годами я всё таки приобрела, особенно в нижней части тела. Белковая диета ш...
Данная диета - действительно эффективный способ сбросить лишний вес. Хочу здесь поделиться своим опытом, как за месяц я скинула целых 8 кило. Смысл за...
При весе 56 кг на белковой диете я хотела не сбросить вес, а подсушиться и избавиться от небольшого имеющегося целлюлита. Определённой системы не прид...
Здравствуй, дорогой мой читатель!Я сторонник здорового образа жизни, знакомилась с любопытными книгами, в которых есть ценные истины о похудении.Также...
Одни плюсы, то что мы скидываем лишние кг и у нас улучшается настроение и самооценка.
Недостатки:
Не испытала.
Обожаю эту диету сижу на ней раза 2 в год. Во первых она не вредная, после нее нет авитомноза. Во вторых она сытная т. е даже ни тянет к еде. Ну а в т...
Сразу хочу сказать, что это был мой первый опыт диет.Спустя примерно год после рождения второго ребенка, весы показали 90, и я поняла, что это предел....
После всех моих изнурительных диет, я наконец нашла эффективный метод. За первую неделю скинула 3 кг. Меню простое. автрак 2 яйца можно кофе с сахаром...
Знакомая для многих женщин проблема после родов- это набранные килограммы. Меня это тоже не обошло стороной. Родила я впервые в 31 год.
Вес изначальн...