Диета по Р. С. Аткинсу - отзывы

Среднее 4.25 (голосов 4)

1
0
2
0
3
1
4
1
5
2
Всего отзывов: 4

Категория: Диеты

dashashokorova dashashokorova
Коломыя
репутация
0
  • Достоинства:
  • без чувства голода, без возврата веса быстрый результат
  • Недостатки:
  • в первое время есть головокружение
Я очень много перепробовала всяких там диет, типо без вреда для здоровья, а главное быстрый результат. И в итоге постоянно срывалась, а моё тело так и...
Отзыв был полезен:
Parovozzz Parovozzz
репутация
39
  • Достоинства:
  • результат есть
  • Недостатки:
  • не всем подходит
В 30 лет я поняла, что пора с собой что-то делать. К этому времени в семье завелся поклонник диеты Аткинса. Его пример — с 56-го размера до 48-го — оч...
Отзыв был полезен:
lahu2013 lahu2013
Москва
репутация
97
  • Достоинства:
  • масса тела заметно снижается
  • Недостатки:
  • вялость, слабость, нарушение обмена веществ
Аткинс ограничивает потребление углеводов для "сжигания" накопленных жиров. Сахар и сахаросодержащие продукты, в том числе мед, исключаются из рациона...
Отзыв был полезен:
Женя Дороничева Женя Дороничева
Рязанская область
репутация
94202
  • Достоинства:
  • Доступно, действенно, не вызывает чувство голода и головокружение, разнообразное меню.
  • Недостатки:
  • Трудно себя сдержать поедание всяких вредных вкусняшек.
Диета Аткинса основана на белковом питании. Наиболее ценными продуктами являются рыба, мясо и птица, не содержащие углеводов и к тому же вызывающие бы...
Отзыв был полезен: