Отзыв: БАД CyberMass "Collagen peptide & Q10" - Здоровые ногти, кожа, волосы- лучший подарок на Новый год)

Добрейший вечер! Решила написать отзыв о своем подарке, который получила на Новый год )
Муж знает, что я люблю всякие добавки и витамины, да и в целом вообще стараюсь следить за здоровьем. Поэтому не могу сказать, что сильно удивилась, увидев под елкой 31го декабря набора разных БАДов и полезных вкусняшек.

Особое внимание привлекла баночка коллагена. Я давно хотела себе эту добавку. Потому что коллаген основной структурный белок, содержание его самое высокое в организме человека. Он отвечает за поддержание прочности и подвижности костей, суставов, кожи, сухожилий, волос, ногтей, кровеносных сосудов и глаз, и т. д.
Сразу решила подойти ответственно к приему и соблюдать все рекомендации.
производитель пишет об этом:

"Принимать по 4 капсулы два раза в день натощак, за 30 минут до еды"

Соответственно, баночки 120 капсул хватит на целый месяц приема, довольно бюджетно, потому что до этого я смотрела коллагены и в аптеке и на сайтах разных, разброс цен приличный. Этот же можно назвать достаточно бюджетным, но, как выяснилось во время приема, не все сердито из того, что дешево)))

Итак, капсулы гладкой формы, глотать достаточно легко, при намокании становятся слизкими, что дополнительно облегчает проглатывание.

В каждой порции мы имеем :
"коллаген 3000 мг
биотин 45 мкг
витамин С 30 мг
гиалуроновая кислота 20 мг
натрий 17,1 мг
витамин D3
кальций 4,2 мг"

То есть состав помимо коллагена обогащен другими компонентами!

"При приеме в качестве добавки, снабжает организм материалами, необходимыми для укрепления и целостности основных структур. Коллаген проходит ферментное гидрирование в компонентные аминокислоты для усвоения организмом. В состав входит витамин С, который является незаменимым питательным элементом, необходимым для синтеза коллагена организмом" (с)

Также состав обогащен Coenzyme Q10, этот кофермент предназначен для защиты сердца, поддержания упругости кожи, усиления регенерации тканей. Но меня как девочку больше, конечно же, заинтересовал популярный ныне коллаген!)))

Принимаю я его уже 10 дней, конечно, о результатах еще рано судить, т. к. в основном пишут в статьях о приеме как минимум месяц-два подряд, но о некоторых вещах могу сказать уже сейчас :
- побочек никаких нет ( На Айхерб я читала, что прием некоторого вида коллагена с того сайта у людей вызвал прыщи). Что касается периода беременности, то исследований на этот счет не нашла особо, а потому рекомендации отсутствуют. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом.
-баночка очень плотно была закрыта мембраной, что исключает попадание влаги
- внутри был абсорбирующий островок с впитывающей поверхностью, мелочь, а приятно!
- стала замечать, что по утрам кожа выглядит лучше, возможно это также повлияли рождественские каникулы))

Какие могу дать рекомендации по приему?

1)После изучения схем приема сделала вывод, что принимать лучше действительно натощак.
2)витамин С, магний, гиалуронка, кремний могут существенно улучшить усвоение коллагена. Так что очень круто, что производитель "в теме" и учел в составе этот момент!
3) Предпочтительнее говяжий коллаген ( здесь как раз такой)
4)Если не получается проглотить капсулу, можно вынуть содержимое и смешать с водой или чем-то еще, на усвоение это никак не повлияет.
5) Моя кошка очень заинтересовалась капсулами, нравится ей уж очень покрытие))

Следующую баночку собираюсь попробовать витамины группы Б в комплексе, обязательно напишу отзыв чуть позже))