Приветствую всех!
Ну вот пришла долгожданная весна, а вместе с ней ожили вирусы и бактерии.
Проснулась сегодня с соплями и болью в горле!
Кинулась в свою домашнюю аптечку, благо, там можно найти всё.
Когда я начинаю болеть, сразу делаю акцент на витамин С.
Куда без этого витамина? Никуда.
Люблю покупать витамин С в форме шипучих таблеток.
Сегодня в аптечки у меня оказался - Асковит аскорбиновая кислота 1000 мг.
Развожу его в стакане чистой воды - 200 мл.
Воду беру комнатной температуры.
Дозировку нужно рассчитывать индивидуально!
Так же нужно учесть противопоказания к применению витамина С.
У меня аллергии нет на данный витамин, с почками тоже все нормально, поэтому в первые дни болезни я сама себе назначаю большую дозировку.
А вам советую с доктором проконсультироваться!
Далее делю таблетку на пополам и получаю вместо 1000мг - 500мг.
Так же можно разделить таблетку на четвертинку, получится - 250 мг.
Таблетка выглядит вот так.
Затем я опускаю ее в стакан с водой.
Довольно быстро она растворяется и окрашивает воду в ярко - желтый цвет.
По вкусу, как - будто пьешь лимонад с газиками :).
Эту любовь к шипучим таблеткам привила мне мама в детстве.
Чтобы я болела "вкусно" покупала аскорбинку в форме шипучих таблеток.
В моей небольшой упаковки таблеток - 10 штук.
На упаковке вы найдете информацию о составе и способе применения данного витамина.
Витамин С следует принимать после еды, не на пустой желудок!
Цена - 185 рублей.
Всем желаю здоровья и хорошего настроения!
Спасибо за внимание!
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования