Отзыв: Книга "Синдром Мэрилин Монро" - Элизабет Макавой - Практичная книжка

Об этой книжке я услышала случайно, на одном форуме майл. ру. Девушка жаловалась что все отношения у нее заканчиваются плохо, и все мужчины ее используют, и ей посоветовали прочитать эту книгу. Мне стало интересно, и я ее нашла в просторах интернета и тоже залпом прочитала, онлайн.

Наверняка, и у вас есть такие знакомые, добрые души, на которых все ездят кому не лень. Их одиночество и внутренняя пустота вызывает глубокую зависимость от мнения и действий посторонних людей. Прочитав книгу я поняла, что таких недолюбленных людей в мире очень много. Да что говорить, я сама заражена этим синдромом, слава богу только в легкой степени. А есть более тяжелые формы, сродни мазохизму и перфекционизму. В книге звучит версия что все проблемы из детства, из-за эмоционально холодных или черезчур занятых родителей. Отчасти согласна.

Читается книга легко, несмотря на то что писатель не русский, и она некультяпо переведена, мне такая попалась, возможно в интернете есть лучше переводы.

Начинается книга с выдержек мемуаров самой Мерлин Монро (очень много про нее узнала и ее отношения) выдержки историй пациентов автора, эти рассказы она миксует со своим психологическим описанием диагноза, который она назвала "Синдром Мэрилин Монро". А вот с середины книги идут очень ценные практические советы как выздороветь. Прямо пошаговый план действий. Не буду спойлерить. Я считаю эти действия надо регулярно проходить и здоровым людям (кроме разве что визуализаций, я в них не верю).

Книгу к прочтению советую.