Отзыв: Коврик для фитнеса Demix Fitness mat - Как правильно выбрать коврик для фитнеса?

Я давно занимаюсь дома фитнесом и упражнениями для здоровья позвоночника, хотя время от времени посещаю и фитнес клуб. Но, как и всем нам, на это частенько не хватает времени, поэтому занятия дома проходят гораздо регулярнее. Я сталкивалась не раз с проблемой выбора коврика для фитнеса: у меня были всякие коврики, и маленькие и побольше, иногда я даже подстилала на пол большое полотенце и т. д. Но все-таки захотелось в конце концов купить правильный удобный коврик.

Купить коврик для фитнеса можно в любом магазине спортивных товаров. Времени свободного мало и пришлось воспользоваться заказом через интернет-магазин «Спортмастера», доставили они достаточно оперативно, буквально через день.
А купила я коврик производителя Demix. Покупка меня порадовала, коврик оказался мне очень удобен, и в своем отзыве я хочу поделиться основными правилами выбора такого коврика.

Коврик для фитнеса Demix оказался приятной расцветки практичного стального цвета с оранжевыми полосками. Ниже на фото мы видим размещенный на одном конце коврика логотип фирмы.

СТОИМОСТЬ коврика. Сначала я определилась со стоимостью. А стоимость спортивного коврика зависит от следующих факторов: из какого материала изготовлен коврик и, конечно же, от размера! Походив по сайтам спортивных магазинов, я увидела, что цена разнится от 250 до 5999 руб.
Мой коврик стоит 1200 руб., то есть, недорого.

ДЛЯ ЧЕГО ИМЕННО нужен нам коврик?

Далее, важно правильно выбрать коврик в зависимости от того, чем вы будете заниматься. Вам нужен коврик для фитнеса, для пилатеса, для йоги или же просто вы будете делать, как и я, Лечебные упражнения для здоровья позвоночника ?
Потому что правильно выбранный коврик не даст травмироваться суставам и позвоночнику, как бы помогая выполнению упражнений, а также он уменьшает скольжение и снижает риск получения травм и растяжений.
Он должен уменьшать болевые ощущения при выполнении упражнений на скручивание, упоре на колени и локти, при выполнении различных других упражнений. На этом моём коврике спине и позвоночнику не больно, когда делаешь упражнения лежа, он идеальной толщины!

РАЗМЕР. Далее определяемся с размером. Спортивные коврики бывают различных размеров: достаточно длинные, около 2 м, и поменьше – 140-150 см. Ширина обычно бывает около 50 - 60 см. Толщина – от 1 см и больше.
Мне, например, не нравится, когда я делаю упражнения лежа, а ноги у меня лежат не на коврике, а на полу. Поэтому в этот раз я решила купить коврик по своему росту.
Мой рост 168 см, вот и мой коврик получился с размерами:
длина х ширина - 173 х 61, а толщина - 1,5.

Просто идеально! Потому что рекомендуется приобретать коврик с имеющимся небольшим запасом, то есть, прибавляя примерно 10-15 сантиметров к росту человека.

МАТЕРИАЛЫ. Конечно же, мне важен был и материал коврика. Сейчас их изготавливают из нескольких материалов. Во-первых, из синтетического материала, ПВХ. Такой коврик стоит совсем не дорого, да и прослужит он недолго.
Вывод: коврик для фитнеса из синтетического материала недолговечен. Многие из них могут неприятно пахнуть синтетикой.
Далее, есть коврики для фитнеса, изготовленные из термопластика-эластомера. К их главным достоинствам можно отнести легкость, эластичность, мягкость, долговечность, влагоемкость. Чем хорош коврик из термопластика-эластомера? Он не скользит, да и прослужит, конечно же, гораздо больше, нежели коврика из ПВХ. Цена тоже будет подороже.

Мне понравилось Demix, что мой коврик не скользит. У него хорошее сцепление с полом, ниже на фото я показываю его обратную сторону.

Текстура плотная, ребристая.

Тренироваться мне удобно, например, качать пресс, делать упражнения, стоя на коленях, на нем комфортно.

Удобно делать и упражнения с гантельками.

Что неудобно - это то, что он немного пружинит и некоторые упражнения лучше выполнять стоя на полу, чтобы не терять равновесие.

Запаха никакого от него нет, только после первых занятий ощущался легкий резиновый запах, который быстро выветрился.

Что мне было важно – это легкость! Купленный мною коврик имеет вес 0,525 кг, то есть, он очень легкий!
Коврик для фитнеса Demix - складной. У него есть в комплекте удобный ремешок для переноски, он быстро сворачивается и его легко куда-либо перевозить, брать с собой на дачу, в путешествие и т. д.

Итак, основные правила выбора коврика, которыми я руководствовалась при выборе этого спортивного аксессуара:

- коврик не должен скользить по полу.

- должен быть сделан из хорошего материала.

- правильный размер коврика – это наш рост плюс прибавляем 10—15 см.

- коврик должен иметь небольшой вес, особенно если вы планируете путешествовать с ковриком, в этом случае надо выбирать облегченные варианты.

Мой коврик для фитнеса Demix для меня вполне удобный. Он современный, легкий, полностью оправдал мои ожидания.
Я считаю, что за такую цену этот коврик вполне удовлетворяет многим требованиям. Одно удовольствие заниматься на нем дома без какого-либо дискомфорта!
Хочется надеяться, что прослужит долго.