Отзыв: Витамины для кормящих мам Bayer "Элевит Кормление" - Сравнение с Элевит Пронаталь, что лучше?

Начала принимать комплекс витаминов Эвелит Кормление на 6 месяце кормления грудью, когда начались проблемы с волосами и кожей. Волосы начали просто вылазить пучками, а кожа на руках трескаться, что даже различные крема не помогали.
Я ввела ребенку первый прикорм в 4 месяца, когда начались проблемы с молоком. Потом у меня началась гормональная перестройка из-за того, что малыш требовал меньше молока. Полезли волосы. Волосы у меня выпадали и с первым ребенком, но не такими темпами, как со вторым.
Сильное выпадение волос у роженицы- это конечно, нормальное явление, выпадают волосы, которые не выпали во время беременности. Но не такими же темпами.

СПОСОБ ПРИЕМА И СОСТАВ витаминов Элевит Кормление:
Всего в комплексе 30 капсул в блистере. Капсулы коричневого цвета и довольно большие, но глотаются легко не прилипают. Удобный прием - всего 1 капсула в день.

Состав указан ниже.

Содержат необходимые омега-3 кислоты (всего 30% от суточной нормы), йод 150 (а желательно 200мг), железо (50% от суточной нормы), витамин D (40% от суточной дозы). Близки к 100% от суточной дозы только витамины группы В.

СРАВНЕНИЕ ПО СОСТАВУ с Элевит Пронаталь:
Если сравнивать с теми же Элевит Пронаталь, которые предназначены так же и в период грудного вскармливания, то дозировка всех витаминов в Пронаталь выше, но они не содержат Омега-3 кислоты, йод, лютеин (всего 5% от суточного потребления) и селен. Зато содержат магний, который так необходим кормящим женщинам, подвергающихся стрессам, в связи с различными проблемами, возникающими при росте малыша (колики, кризисы лактации и т. п.) При этом цена 1 таблетки Элевит Кормление 21 руб., а Пронаталь - 15 руб. (разница в среднем 360 руб при покупке 60 таблеток)
Дополнительно йод можно купить 200мкг 100 таб за 100руб.
Конечно на омега-3 отдельно ценник варьирует от 150руб до 1500руб. Но и в БАД Элевит Кормление содержится маленькая дозировка омега-3 кислот.

ОЩУЩЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТ после месяца употребления Элевит Кормление:
Особого изменения в своем организме после месяца употребления данного БАД не заметила. Дополнительно пила Концентрат рыбьего жира Омега-3. Волосы стали меньше выпадать, но не знаю связано это с приемом витаминов или просто весь волос, который должен был выпасть, выпал.
Кожа рук стала менее сухой, но все равно шелушится и трескается, хотя не так сильно, как было в начале месяца.
Что касается ребенка, то витамины не вызвали у него аллергии, аппетит у него стал лучше, стали лучше прибавлять в весе. Не знаю, повлияли ли витамины Элевит Кормление на аппетит, либо ребенок просто активно растет. Больше особых изменений в поведении ребенка не обнаружила. Возможно, нужно было сразу с первого дня кормления начинать прием данных витаминов для того, чтобы увидеть результат.
Продолжу прием витаминов, но поменяю на Элевит Пронаталь.