Отзыв: Пищевая добавка Сибирская клетчатка "Женские травы" - эффект не мгновенный,но стоящий !фото

Давно наблюдаю в аптеках эти баночки с клетчаткой, которые пестрят различными назначениями и свойствами. Не знала, нужно ли мне толком это ?... Прочла некоторые мнения и решила все ж попробовать. Выбрала для себя вариант для женского здоровья. Никогда не помешает профилактика, верно?:)
Мягкая пластиковая баночка вмещает в себя 170 грамм лечебной пыльцы ) Присутствует защитная мембрана. Крышка закручивается плотно. Состав таков: оболочка пшеничного зерна, боровая матка, лабазник, донник, душица, шиповник, яблочный пектин, яблоко.
Употреблять это нужно 1-3 раза в день, добавляя 1-2 чайные ложки к йогурту, стакану молока или другой жидкости. Также можно добавлять в первые и вторые блюда, что указано на упаковке.
Не имея опыта употребления клетчатки, ожидала не совсем приятный вкус и запах. Пахнет сносно, зерновыми культурами, а вкуса вовсе не имеет.
Первый раз добавила чайную ложку смеси с стакан воды(!) и получила осевшую на дне кашицу и мутный слой воды. Вылила. Решила добавить в стакан йогурта. Другое дело!:) в таком виде напоминает йогурт с просто отрубями. Совершенно не противная штука оказалась, даже приятная в чем-то. Ем я по стакану йогурта с 2-я ложками клетчатки утром и вечером вот уже 2 недели. И только сейчас начала действительно замечать позитивные изменения и какие-либо эффекты от употребления.
Из обещанного изготовителем :
-Полноценная работа кишечника-есть такое дело, регулярность и легкость :)
- Снижение уровня холестерина. Не проверяла, проблем не имела никогда.
-Очистка пищеварительного тракта от шлаков и токсинов-Хочется верить)
-Нормализация обмена веществ. Отрегулировался менструальный цикл, да!)
-улучшение цвета кожи и структуры волос. Вот на волосы влияния пока не вижу вовсе, а кожа потихоньку становится все лучше. Цвет свежее, воспаления сошли на нет, общий тон ровный и она гладкая. Черные точки почти не образовываются.
Еще один момент- аппетит эта штука действительно снижает! Не сильно правда, но факт. Клетчатка, как я понимаю, при попадании в ЖКТ разбухает там, являясь как бы губкой, которая занимает объем, убирая желание набить себя едой и при этом впитывает всю ненужную бяку.

закончу банку- следующую начну через полгода :)