Отзыв: Масло льна "Кронос" - очень полезное

Польза льняного масла для организма огромная. Благодаря своему свойству нормализации жирового обмена оно способствует похудению. Поэтому моему мужу, а вес его приличный 115 кг, знакомый эндокринолог посоветовала, даже настоятельно рекомендовала, пить льняное масло для того чтобы улучшить обмен веществ и похудеть. На диету Здоровое питание у него не хватает силы воли, а вот масло можно попробывать. Поэтому мы купили это масло.

Итак нужно утром натощак перед едой минут за 20 выпивать одну или две столовых ложек масла, также можно добавлять в салаты. Но я пробывала добавлять его в салаты. Не пошло, привкус горьковатый, может не привыкли к такому вкусу. Проще выпить отдельно ложку масла.

Это маселко имеет легкий терпковатый привкус с горечью, и слабо выраженный запах рыбьего жира, характерный для ненасыщенной жирной кислоты "Омега-3". Кроме того, если принимать масло постоянно, то можно добиться снижения высокого давления, улучшается состояние кожи, волос, оказывает благоприятное воздействие на почки, нервную систему, зрение. Употребление масла, это профилактика образования камней в желчных протоках. Оно повышает иммунитет.

Но на что нужно обратить особое внимание, это способ хранения льняного масла, и обязательное его использование без термической обработки, чтобы оно не было во вред.
Как хранить, указано на этикетке

Льняное масло имеет в своем составе наибольшее содержание ненасыщенной жирной кислоты Омега-3 (до 60%), это больше чем в рыбьем жире. В ее составе также Омега-6, Омега-9(группа витамина F) который не синтезируется человеческим организмом и поступает лишь с едой.
Рекомендую.