Отзыв: Студия йоги "Анахата" (Россия, Воронеж) - Студия йоги "Анахата" - хороший выбор, но с некоторыми оговорками.

Адрес студии йоги «Анахата» в городе Воронеж: Ленинский проспект, 15, остановка Гипрокаучук (это левый берег). Студия находится в здании бизнес-центра «Гипрокаучук», комната 111. Мой вам совет: сразу спросите у охраны как пройти, т. к. чтобы попасть в нужное помещение надо пройти по переходу внутри здания на втором этаже или идти через внутренний дворик.
Занятия в студии йоги проходят ежедневно с понедельника по субботу, есть йога для беременных. Стоимость немаленькая: разовое посещение вам обойдется в 400 руб. Можно купить абонемент на 4 или 8 занятий, тогда выйдет дешевле. Занятия хатха-йогой идут в вечернее время, расписание для беременных следует уточнять. Есть возможность индивидуальных занятий. Длительность групповой практики 1,5 часа.
Зал довольно просторный, светлый. При мне помещалось 12-15 человек. Аудитория женская. Возраст самый разнообразный. Есть молодые девчонки и женщины в возрасте. Атмосфера дружелюбная.
Перед и после занятия помещение окуривают благовониями.
Если у вас нет коврика для занятий йогой, можете взять общий. Или если вам надо подложить для мягкости под свой коврик, также можете взять общественный. Чтобы никто не замерз во время шавасаны, имеются пледы. Для выполнения ряда асан есть в наличии деревянные блоки, ремни. Для женских практик имеются классные валики с сыпучим наполнителем (не знаю их общепринятого названия).
Каждое занятие посвящено какой-то общей теме: продольный шпагат, поперечный, прогибы, перевернутые позы и т. д. Тренер внимательная, всегда поправит и подскажет.
Порадовало наличие небольшого обряда перед началом практики, когда вы садитесь в удобную позу, складываете руки в жесте приветствия и, закрыв глаза, мысленно обращаетесь к себе, находите причину и смысл вашей сегодняшней практики.
Когда лежите в шавасане для вас звучит поющая чаша. Это очень необычный звук, на любителя. Первое время он меня раздражал.
К минусам стоит отнести отсутствие кулера с водой. К тому же раздевалка оставляет желать лучшего. Это отгороженный шторами закуток с несколькими стульями и крючками на стенах. Любителей покрасоваться в зеркале ждет разочарование: зеркало на стене высокое, но узкое и оно одно.
Эта студия мне понравилась и если бы она была ближе к дому, я регулярно бы ходила сюда.