Как известно клетчатка находится не только в пищевой добавки о которой я сегодня напишу но в овощах, фруктах, хлебе.
Но есть ли возможность есть все те продукты что содержат клетчатку.
Очень удобная и большая упаковка, в день перед ужином я "съедаю" столовую ложку отрубей и запиваю все водой.
Для тех кому это может не понравится, может показаться слишком сухо, можно добавлять в кефир, йогурт, ряженку.
Как пишет сама упаковка, что в составе присутствует черника. И что как известно улучшает ослабленное зрение.
Я в это мало верю, да и не улучшилось оно за время приема.
За то, желудок начал работать как часы. Я забыла что такое тяжесть и не приятности при ходьбе в туалет, не особо буду вдаваться в подробности. Но я уверенна Вы поняли о чем речь.
Обязательные условия при приеме это достаточное употребление воды, не меньше 1 литра. Я в день выпиваю около 2 литров. Что для меня не составляет труда выполнять все условия.
Советую в употреблению этого продукта.
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования