Министеппер Torneo Tempo

Среднее 4.60 (голосов 10)

1
0
2
0
3
0
4
4
5
6
Всего отзывов: 10

Категория: Тренажеры для ног

Читать все отзывы

Отзыв: Министеппер Torneo Tempo - Мой помощник в приобретении стройных ног и попы :)

Время использования: 3 года

Стоимость: 3500 р.

А 2013 году загорелась идеей покупки степпера. Нужен он мне был не столько для фигуры, сколько из медицинских показаний: после операции на ноге, и не одной, надо было восстанавливать её способность передвигаться на дальние расстояния, выровнять походку да и в целом привести в норму выносливость организма. Ценник для меня, тогда ещё студентки, немного кусался (около 3-4тыс), и было решенле, что тренажёр мне подарят родители. Подарили. И знаете, что? У меня получилось)))
Выбор пал на модель с ручками, он, конечно, менее компактен, но более удобен в упражнениях, для равновесия. Первую тренировку меня хватило на 10 минут) потом - по нарастающей. Об особенностях этого степпера и его эффектах:
1) ходьба на степпере не является аналогом пробежки - она имитирует подъём в горку или по лестнице. Но при отсутствии возможности с успехом эту пробежку заменяет. Степпер - это кардио.
2) при движении чувствуешь, как разминаются и приходят в движение все твои мышцы. Пройдите на нём в спокойном темпе 10-15 минут с утра, пока готовится кофе или закипает чайник, - и вы получите заряд энергии минимум на несколько часов, сгоните сонливость и утреннюю вялость в теле. Всё потому что кардио утром - это прекрасно.
2) На этом тренажёре можно заниматься во время просмотра кино, новостей, познавательных передач. Либо слушать аудиокниги. Информация запоминается прекрасно и тренировки пролетают незаметно.
3) Подтягивается попа. Уже через месяц ежедневных тренировок по 20-30 минут попа заметно подтягивается, целлюлит сходит почти на нет.
4) Походка становится более плавной (у меня точно так было:) ).
5) Повышается общая выносливость организма и, как ни странно, лично я стала получать больше удовольствия от занятий любовью.
Прекрасный тренажёр, хотя есть свои неудобства: 1) цилиндры под педалями лично я убрала, так как из-за них сильно маленький ход, а чтоб не случал, вместо них приклеила обычные паролоновые губки. 2) надо периодически смазывать, иначе начинает жутко скрипеть, лучше всего для этого подход оружейное масло, его хватает надольше, но можно и другое))
В общем, занимаюсь на нём несколько лет, периодически совмещая с другими тренировками, если цель - похудеть и подтянуть всё тело))) Этот тренажёр - одна из самых полезных в доме вещей))))

Мой помощник в приобретении стройных ног и попы :)

  • Достоинства
  • Развивает дыхание, подтягивает попу, повышает общую выносливость, ровняет походку
  • Недостатки
  • цилиндры не дают делать большой ход, но их можно убрать, так что минусов нет)
Эффективность
Качество
Удобство
Надежность
Мобильность
Оценка пользователя: Рекомендует
Отзыв был полезен:
Расскажите об отзыве друзьям