Доброго времени суток уважаемые читатели моего отзыва! В турецкой кухне фасоль одна из неотъемлемых круп. Мы тоже частенько покупаем фасоль в супермаркете BIM.
Вот в такой упаковке весом 1 кг. Цена за упаковку 5 лир (100 руб.)
На оборотней стороне есть таблица с энергетической ценностью. В 100 грамме продукта 334 ккал. Страна производитель Турция. Срок годности 2 года.
Вот сама фасоль. Чистая, не колотая, без пыли и камушек. Очень быстро варится, не разваривается. Мягкая и нежная на вкус. Если говорить о полезных свойствах то фасоль является лидером по клетчатке, которая отлично усваивается организмом. Содержит богатый набор витаминов А, В, С, Е, железа, сера, кальций, фосфор, калий. Так что всем рекомендую употреблять в пищу фасоль.
Вот такой супчик из фасоли я приготовила. Приятного аппетита!
*
Спасибо за внимание! Надеюсь отзыв был полезен!
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования