После вторых родов я изрядна набрала вес (87 кг). Очень много, очень! Решила сбросить 20 лишних, но диеты и ограничение продуктов желаемого результата не дают! Супруг сказал, что если буду заниматься регулярно, он купит мне тренажёр!
Я согласилась на его условия и у нас появился:
"Козлик".
В первые дни проходить удавалось не более 7 минут за один подход. Потом нагрузку стала увеличивать.
Сейчас уже, спустя полгода после появления тренажёра, занимаюсь через день по 50-60 минут.
Результат того стоит! Почти 11 килограмм за такой короткий период! Считаю это огромным прорывом!
Он легкий в обращении. Скорости добавлять стоит постепенно, чем собственно и занималась.
Имеется удобное табло для фиксации времени, дистанции и так далее.
При моем росте (164 см) планирую согнать ещё килограмм десять. Думаю, что благодаря помощнику Kettler RIVO M у меня все получится!
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования