Отзыв: Кефирная диета. Вариант 2 - Похудела на 4 кг

Итак, недавно я пришла к выводу, что нужно мне садиться на диету. Когда цифра на весах приблизилась к 63, а рост у меня был 170, я решила-надо худеть. На диетах я никогда не сидела.

Точнее пыталась, но и двух дней не могла удержаться, чтобы не съесть вкусную пироженку или печеньице. В конце концов я поняла, что надо брать себя в руки, долго бродила по просторам интернета в поисках подходящей диеты(подходящей-то есть экспресс-диеты. Чтобы за два дня сбросить кг 5)Я понимала, что такие диеты очень опасны для здоровья, но красивой хотелось быть здесь и сейчас, поэтому выбирать не приходилось. Мне помогли питьевая диета, калорийка и кефирная. Сегодня о кефирной диете. Меню вы знаете. Не такое уж оно и жесткое, но мне, как противнику диет было очень сложно совладать с собой. Я мотивировала себя тем, что смогу носить что захочу, что наконец-то смогу привлекать чье-то внимание. В общем досидела я до конца. Ииииии, сбросила 5 килограмм. Какое же это было счастье. Правда килограмм ко мне вскоре вернулся. Но это ждет всех, кто сидит на экспресс-диетах. В общем эта диета мне понравилась, всем ее советую