Отзыв: Паркур (Parcour) - Заниматься можно везде и всегда

Паркур развивает основные группы мышц. Существует огромное количество препятствий, которые требуют мышечной силы или выносливости. Кстати, основателем паркура является Давид Белль. Главный исполнитель роли в фильме 13 район. Есть множество фильмов на тему Паркура. Их вы можете найти в интернете. Конечно, очень опасно заниматься паркуром на улице для не подготовленного человека. Потому что получить травму проще простого. Первые занятия лучше провести в закрытом помещении, где везде расставлены маты и препятствия. Будет еще лучше, если вы будете под присмотром опытного человека. Желаю успехов для тех, кто решился заняться паркуром.