Отзыв: Книга "Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения" - С. А. Хворостухина - разнообразные рецепты салатов

Много говорить о том, что периодически необходимо (точнее полезно) есть диетическую пищу, видимо, излишне. Все мы это прекрасно понимаем. Однако рутина "каждодневности" так засасывает, что соблюдать это простое, на первый взгляд, правило, не всегда удается.
И еще. Всегда ли мы включаем свою кулинарную фантазию, чтобы приготовить быстро и просто, полезное из вполне доступных продуктов. Чаще "быстро" - это перекусить приготовленное из полуфабрикатов, приобретенных в магазине.
В этом смысле книжка "Салатная диета. 500 рецептов салатов для похудения" С. Хворостухина прекрасное пособие для тех, кто хочет поесть вкусно, приготовив сам тот или иной салат, при этом чувствовать себя вполне даже сытым.
Книжка посвящена теме салатной диеты. Однако для меня она имеет ценность больше как прекрасный сборник самых разнообразных салатов, в том числе и бюджетных.
Выполнена книжка полиграфически хорошо.
Рекомендую ее.