Отзыв: 0ККал Детокс марафон (Инстаграмм) - не стоит этих денег

Осенью у меня не получилось съездить в санаторий и я решила воспользоваться марафоном в Инстаграмме. Прочитав разные отзывы и рекомендации (+ скидка была) остановилась на варианте от Лизы Фреш (Lisa Fresh)
В программе есть теория из книжек и куча рецептов. Детокс основан на употреблении смузи на завтрак/перекусы... что не подойдет людям с проблема с ЖКТ, коих у нас большинство. Выйдете из программы без полезных знаний... Стоимость 7-8 тыс... Абсолютно не стоит этих денег.
Мое мнение таково, что программы по питанию должны учить питаться правильно, подстраивать меню под себя и т. п. А не только питаться по предложенным рецептам.
Пробовала много разных программ и мне есть с чем сравнивать.
Из плюсов - Присылают Дневник питания в ПДФ (распечатываешь и спокойно графы заполняешь) и книгу рецептов полезных десертов.