Добрый вечер всем! С недавних пор моих активных занятий я познакомилась и начала пить протеиновые коктейли от nanox. Сразу скажу, страшно не было, пить коктейль протеиновый я не боялась. За годы работы в фитнес клубе, все стериотипы, созданные благодаря социальным сетям, у меня исчезли. Так вот был у меня определенный период в тренировках, когда я хотела поправиться и поправиться "правильно", занималась с тренером, который расписал мне план питания и так же рекомендации по потреблению спортивного питания и витаминов. Состав описывать не буду, его легко можно найти в интернете, скажу только что протеин от nanox невероятно вкусный и насыщенный (пробовала и другие). Даже если разводить его на воде, вкус получается ярким и выраженным. Очень понравился вкус черри, шоколад и бисквит.
К своей цели я все таки дошла, благодаря тренировкам, спортивному питанию и жесткому контролю я набрала в весе, набрала именно мышцы, преобразовался рельеф. А дальше больше! Счастью нет предела.
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования