Отзыв: Аквааэробика для беременных - Аквааэробика для беременных- это СПАСЕНИЕ!

Девочки, доброго времени суток! Рекомендую бассейн Юность, что на Бакулева, д,5. Там окрылась АКВААЭРОБИКА для беременных. Ведет ЧУДЕСНЫЙ инструктор Алла. К каждой девочке индивидуальный подход, СВОЯ программа. Работает не на страх, а на совесть" вместо 45 мин. аж целый час, а то и больше. Занятие состоит из:разминки, обязательных плавательных упражнений(КАЖДЫЙ РАЗ РАЗНЫХ!), упражнений с мячом, нудонсом, досками и т. д. НЕ ДАЕТ СТОЯТЬ НА МЕСТЕ!!! ВСЕ ВРЕМЯ В СПАСИТЕЛЬНОМ ДВИЖЕНИИ!! Перестала ныть спина, ноги, восстановился сон, прошла предродовая паника! Девочки! это СПАСЕНИЕ для нас. Только вода!!!