Прежде чем перейти непосредственно к самому отзыву об аодзиру - японском напитке здоровья и красоты, небольшое лирическое отступление.
Почти год назад я завела здесь свой бложек и опубликовала первый пост. В тот исторический момент моя уверенность в том, что писать буду много и часто, составляла процентов 300. Ага.
Одна-единственная сиротливая запись позорно покрывается пылью, символизируя собой все несбывшиеся мечты. Но причина бездеятельности уважительная. Весь год я самозабвенно растила сына. А грудные дети в возрасте от нуля до полутора лет требуют к себе ну оооочень много внимания.
Ничего себе открытие, да? И главное кем сделано - многодетной мамашкой, воспитывающей пятого мелкого. Уж не знаю в чем причина - то ли первые четверо были беспроблемные, то ли пятый особенно шустрый, то ли я безнадежно превращаюсь из девы юной в пожилую даму, но только вся моя жизненная энергия уходила на малыша. Когда около годика он начал уверенно ходить (читай - одновременно бегать, падать, шкодничать, что-то постоянно разливать и разбивать), уже к обеду меня валила дикая усталость.
С этим надо было срочно что-то делать. Но особо тут не разгонишься, ибо ГВ. Максимум чашка некрепкого кофе с утра. Такого стимулятора хватало на час-полтора, а потом батарейки садились намертво.
В качестве альтернативы кофию решила купить аодзиру. Это красивое романтичное восточное слово переводится с японского довольно прозаично - зеленый сок. Вот так просто и непритязательно, без выкрутасов и фантазий японцы назвали витаминную бомбу, которую удобно упаковали в порционные стики.
Я вообще люблю когда всякое порошковое упаковывают в отдельные стики или саше. Ну или хотя бы снабжают мерной ложкой. А то ведь всю душу изорвешь, измотаешь терзаниями - а может я мало кладу, не подействует? А вдруг много - проглочу 30-дневный курс за неделю, а дальше что? В общем, вы поняли)
В моем любимом японском интернет-магазинчике OKNOinjapan этих аодзиру ну очень много. Выбрать было сложновастенько, если честно. Даже к консультанту пришлось поприставать немного.
Девушка спросила, пробовала ли я раньше что-то подобное, и узнав, что я в аодзирных вопросах абсолютный новичок, предложила начать с фруктового аодзиру FANCL Beauty Green. Так как специфический вкус капусты кале в этом аодзиру крайне удачно замаскирован цитрусом. Очень приятно пьется. После я уже пробовала и другие виды этого напитка, но Beauty Green - однозначно мой фаворит.
Состав довольно простой как для аодзиру - я видела и по 200 всяких-разных овощей-фруктов-травок в одном флаконе. Но для меня подошло идеально. Как я понимаю, основным источником витаминов служит именно капуста кале.
Перевести состав с японского я не осилила, поэтому инфа из карточки товара в интернет-магазине:
Состав: пищевые волокна капусты кале - 0.70 г, натрий - 6.3 ~ 16 мг, калий - 29 ~ 117 мг, кальций - 16 ~ 42 мг, магний - 2.6 ~ 9.7 мг, железо - 0.04 ~ 0.09 мг, - каротин -56 ~ 440 мкг, витамин С - 25 ~ 69 мг, витамин Е - 0.11 ~ 0.33 мг, витамин К - 15 ~ 44 мкг, фолиевая кислота -15 мкг, керамиды – 600 мкг, HTC Трипептидный коллаген - 300 мг, витамин Р (гесперидин) -50 мг, лимонная кислота - 104 ~ 223 мг, сложный хлорофилл - 1.9 ~ 6.1 мг, лютеин - 0.22 ~ 0.57 мг.
Конечно, коллаген тут не в той дозировке, чтобы можно было отказаться от приема чистого коллагена. Но когда возраст стремится к 40 годкам, а зеркало как бэ намекает, что девушка ты уже пожилая, никакие миллиграммы этого ценного белка лишними не бывают. Поэтому пью и радуюсь, что к моим ежедневным 5 000 мг добавились еще и эти 300.
Как принимать аодзиру? Легко и просто - высыпала порошок в чашку, добавила тёплой водички и витаминный коктейль готов к употреблению. Главное, сначала порошок, а потом воду. Иначе придётся попыхтеть, притапливая плавающий на поверхности порошок. И с удовольствием пьем утречком натощак.
Это вкусно, что немаловажно. Лично для меня во всяком случае) Я плотненько подсела на аодзиру с утра. И хотя раньше была кофе-маньяком, пила его всю беременность и даже почти сразу после родов начала по чашке в день себе позволять, то сейчас спокойно обхожусь без кофеина.
Ну и самое главное - задача по подзарядке жизненных батареек успешно выполнена. Честно говоря, даже не поняла, в какой момент это произошло. Никакого тебе эффекта энерджайзера с последующим откатом - все как-то плавно, естественно получилось. Просто как-то вдруг заметила, что спокойно доживаю до вечера, причем бодрячком и в хорошем настроении. И день мой начинается на энтузиазме. Учитывая, что несколько месяцев до этого я просыпалась как в день сурка с мыслью - во, блин, опять вот это вот все… - то такой результат меня очень радует.
Кстати, если есть проблемы с работой кишечника, то клетчатка мягко их устранит. У меня были, хм… периодически деликатные моменты после родов. Уже на первой аодзирной неделе проблемы исчезли, сейчас кишечник работает как часики.
Противопоказаний для аодзиру нет - можно принимать всей семьей, и пионерам, и пенсионерам. Ну разве что личная непереносимость какого-то ингредиента.
Мои личные впечатления - вкусно, полезно, эффект, на который рассчитывала, получила. И даже больше, чем ожидала. Если еще не пробовали аодзиру, рекомендую начать именно с этого -- результат точно понравится!
Кому интересно, можно посмотреть мой отзыв о самом интернет-магазине OKNOinjapan .
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования