В самом начале моего pole-dance пути я столкнулась не только с крепатурой после тренировок и синяками, но и с болью в суставах, после непривычной для них нагрузки, в частности в плечевом суставе. Боль была не настолько сильна, что бы сразу бежать к доктору, но я понимала, что если не удастся снизить её до следующей тренировки, то тренировки придётся отложить на неопределённый срок, чего очень не хотелось. Перепробовав различные мази и гели, содержащие НПВП, а также таблетки данной группы, я не получила желаемого эффекта, и решила напоследок дать шанс мази БЕН-ГЕЙ. Данная мазь стоила около 300-400 рублей за тюбик. После нескольких дней применения этой мази боль в плече заметно утихла, а затем вовсе сошла на нет, и это без отрыва от тренировок. На всём протяжении моих активных занятий спортом этот препарат лежал в аптечке и выручал меня не только от спортивных, но и от бытовых травм и ушибов. Так же иногда я применяю эту мазь для профилактики боли в коленных суставах.
Данный препарат популярен среди моих приятельниц на занятиях, его часто применяют для разогрева мышц и снятия боли в них. Недостатком этой мази является её запах, если ты нанёс её перед самой тренировкой, это не останется незамеченным, но эффект того стоит. Текстура нежирная, приятная, впитывается недолго. Обладает лёгким охлаждающим эффектом.
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования