Отзыв: Восточное единоборство "Дуаньда" - Достаточно эффективная техника.

Доброго времени суток!
Я не буду детально описывать историю возникновения этого стиля, методику и прочие "общие положения" с которыми можно ознакомиться из специализированных источников (книги, ознакомительные статьи). Я опишу сугубо свой опыт и, то с чем мне пришлось столкнуться на тренировках.
"Дуаньда" переводится с китайского, как "короткий кулак". Стиль примечателен тем, что бой основан преимущественно на ударах и толчках. Для удара не нужен размах, что позволяет вести бой в достаточно стеснённых условиях (лифт, лестничная клетка, узкие коридоры). Тело расслаблено, удары простые короткие и сокрушительные.
Работа ногами ведётся только до пояса. Ударов ногой в голову тут попросту нет, так как стиль заточен на максимальную простоту и эффективность.

Теперь немного о практике.

Начну с минусов.
Техника не зрелищна. Прыжков с криком "Кийя", красивых ударов с ноги с разворота (вертушек), тейкдаунов и прочих красоты тут не увидишь.
Вам навряд ли удастся эффективно овладеть дуаньда без наставника и спаринг партнёра.
Техника не проста в освоении. Для эффективного применения на практике потребуется достаточно продолжительное время отработки ударов и приёмов. К примеру, позанимавшись в секции бокса 3-6 месяцев человек в большинстве случаев уже что-то из себя представляет. Не профи конечно, но результаты на лицо. Про дуаньда такого не скажешь. За полгода на какой-либо значимый уровень не выйдешь. Конечно, все мы разные, может кто-то и за годы не сумеет выдать результатов, которые другие выдают за считанные месяцы. Но тем не менее, как показывает практика времени на освоение дуаньда до каких-либо ощутимых результатов затрачивается гораздо больше, чем к примеру, в боксе или борьбе.

Про плюсы.
Тут могу отметить крайнюю эффективность техники. Дуаньда не имеет спортивного направления. Единственная её цель - это максимально простое и быстрое обезвреживание противника.
Дуаньда бесценна в бою на близкой дистанции. Удары локтями, головой, коленями всё это очень эффективно на близкой дистанции.
Дуаньда практикует использование в бою любого предмета. Оружием может быть всё что угодно: камень, карандаш, зонтик, ремень.
Дуаньда удобно комбинировать с другими видами единоборств.

Безусловно опытный наставник поведает Вам гораздо больше. Я далеко не мастер данного направления и изложил СВОЙ личный опыт о данной дисциплине, лишь кратко описав, что вынес и понял именно Я, практикуя и изучая дуаньда.

Спасибо, что дочитали до конца. Всем успехов!