Отзыв: Жевательная резинка Никоретте - Помогла со второго раза

Привет, сейчас я расскажу о своём пути к бездымноц жизни такой какая она есть сейчас и надеюсь будет в дальнейшем. Стаж курения мой где то 13 лет... Сейчас мне 33. Из 13 лет я Не курила буквально неделю... В этом году поняла что надо срочно бросать потому что здоровье начало давать сбой. Не курящие никогда не представят, а курящие поймут, как же это сложно пока не поймаешь именно тот настрой что "всё пора прекращать". Были и уговоры себя, и ненависть себя что тряпка не можешь бросить. Первый раз я купила жвачку никоретте где то весной, сжевала пачку но курить не бросила. Да количество сократила, но не бросила. А вот в ноябре я уже подготовилась основательно. Я послушала Ален Карра, пересмотрела видюхи о вреде, настроила себя, прозрела что это очень вредно, выбрала день и купила жвачку. Этот день был 30 ноября 2019. Так как курение это больше психологическая зависимость чем физическая нужен настрой, тут хоть килограмм пережуй толку не будет. Но и физическая "ломка" дело непростое. И так как бороться с обеими мне было не под силу я прибегла к помощи этого препарата. И не пожалела. На данный момент я не курю уже месяц. Жвачка помогает. Первые дни я жевала по 8-9 шт в день. На данный момент хватает 1-2. Планирую отказываться уже от них. Жвачка приятная на вкус, иногда першит горло от неё но это не существенно. Побочных эффектов я не обнаружила. На данный момент тяги к сигаретам нет. Иногда мысли возникают но они легко прогоняются. Думаю без никотинозаменяюшего препарата я бы не справилась. Хотя некоторые говорят что это бесполезно, я им благодарна. Это мой самый долгий период "не курения" и я надеюсь что он будет продолжаться и дальше, но уже без никоретте. Мой совет: на войне все средства хороши, а отказ от этой пагубной привычки действительно война, внутренняя, и я её выиграла.