Бабушкина диета

Среднее 4.50 (голосов 4)

1
0
2
0
3
0
4
2
5
2
Всего отзывов: 4

Категория: Диеты

Читать все отзывы

Отзыв: Бабушкина диета - Хороший результат без вреда для здоровья.

Практически каждая женщина после родов недовольна своим весом, но у меня получилось, что через месяц после родов я весила меньше чем до родов. Не последнюю роль в этом сыграло грудное вскармливание ну конечно безумный ритм и переживание новоиспеченной мамочки. Но к шестому месяцу все резко стало меняться, молока стало меньше, а значит и калорий теряла меньше, начала помогать мама. Конечный результат 6 кг лишнего веса за неделю, набрала очень быстро, а вот сбросить не смогла в течение двух лет, хотя и сидела на многих диетах. Все очень усложнялось тем, что я гипотоник и переносила диеты очень и очень плохо. Когда ты сидишь на диете в полуобморочном состоянии и сбрасываешь 2 кг, а потом так же быстро их набираешь, то как вы понимаете, начинается истерика.
Помог в этой проблеме травник, который расписал диету, после которой я сбросила свои 6 кг и этот вес у меня уже 5 лет. Моей маме на этой диете удалось сбросить 25 кг., еще она обливалась холодной водой, что бы кожа не обвисала. Важный момент, мой вес до диеты 66 кг (рост160), мамин вес 90 кг (рост 170).
Диета на которой я сидела.:
Первый десяток
можно
Все каши в вареном виде на воде.
нельзя
выпивать воды больше 700гр.
Второй десяток
можно
Морковку в сыром виде, капусту, редьку черную или белую, перец черный, сельдерей, каши. Можно пить воду.
Третий десяток
Можно
Овощи в сыром виде, огурец малосольный, капуста квашеная, буряк вареный, лепешка, яблоко печеное, арбуз дыня (1 кусочек), продукты предыдущих десятков.
Лепешка готовиться на сковородке без масла в составе мука грубого помола вода, соль.
нельзя
Огурцы, помидоры, перец.
Четвертый десяток
можно
Овощи в вареном виде, орехи, изюм, хлеб на закваске (черный), продукты предыдущих десятков.
Орехи, хлеб(1 кусочек), изюм в не большем количестве.
нельзя
Картошку.
Пятый десяток
можно
Мясо птицы, говядина, продукты предыдущих десятков.
Шестой десяток
можно
Рыба, продукты предыдущих десятков.
Седьмой десяток
можно
Только каши.
  • Достоинства
  • отличный результат
  • Недостатки
  • нет
Эффективность
Доступность
Оригинальность
Удобство
Безопасность
Оценка пользователя: Рекомендует
Отзыв был полезен:
Расскажите об отзыве друзьям