Отзыв: Креатин 2SN "Creatine Monohydrate" - Очень хороший продукт,я даже в шоке
Год выпуска/покупки: 2020
Месяц пил креатин, и результат меня поразил. Я набрал 4 кг за месяц, хотя до этого был застой. Так же силовые увеличились примерно на 20 процентов. Но есть подводный камень. Вам нужно пить не менее 3 литров воды в день, для меня это было сложно. Так же пить его следует 2 месяца, не более. Принимается креатин с утра 5 грамм, и после тренировки 5 грамм.
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования