Отзыв: Книга "Просто повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни" - Брук Макэлри - ПРОСТО книга Простая

Доброго времени суток, всем кто в данный момент читает мой отзыв.

Сегодня хочу поделится, не самыми яркими впечатлениями, еще об одной прочитанной мною книге.
"ПРОСТО повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни"
Автор - Брук Макэлри

Название, на мой взгляд немного длинноватое и простое.
Я бы наверное прошла мимо этой книги. Сразу скажу, что книгу мне подарили.
Сама бы я ее не купила, даже если бы и полистала ее. И расскажу почему.
Идея хорошая. Книга небольшая, удобно брать в поездки.
В ней 126 страниц текста. Дизайн оформления страниц тоже без претензий.
Я люблю когда мало иллюстраций и много текста. К тому же шрифт комфортный.
Никаких замысловатых фраз и размытых инструкций. Все четко, коротко, понятно.

Так что же не так?
Нового и интересного я для себя ничего не открыла.
Такое ощущение, что это краткое описание уже и так известного:
... ритуалы нашей повседневной жизни, списки дел, кто то видит стакан наполовину полным, а кто то наполовину пустым, откладывание чего то там на потом, тем самым лишая себя быть здесь и сейчас, ритм и темп нашей жизни...
Качество жизни, это конечно же всегда пропорционально способности радоваться этой самой жизнью, но так уже приелись эти советы. Однотипные. Они везде и повсюду.

Для начинающих книголюбов эта книга будет удобной, легкой и понятной.
Меня же притягивают уже более глубокие мысли.