Отзыв: Гребной тренажер Atemi AR-200 - Хорошо поддерживает физическую форму

Гребной тренажёр, по счёту, в нашей семье второй, первым приобрели эллипсоид. На нём, я бегал минут пять от силы, за тот один год, как он появился(и то посмотреть как он пульс показывает).
Вот гребля другое дело, пять раз в неделю занимаюсь, всё очень нравится. Вначале первые разы делал 400 гребков, за 2 подхода. Думаю что то какая то нагрузка не очень, подкрутил рычажки на этих "вёслах" и всё, чуть свои "вёсла" не отпали, после 200 повторенийПо ощущениям, как в детстве, "сушняки" отбивали с друзьями во дворе, что рук пол дня не чувствуешь. Только вместо друзей Валуев и с лопатой, вот как то так...
Сейчас уже к нагрузкам руки привыкли, становятся рельефней, правда я ещё после тренировок протеин пью, но думаю и без него мышцы бы увеличились.
Вообщем всем советую приобрести гребной тренажёр, для здоровья очень полезен, ну и будете всегда в отличной физической форме.