Отзыв: Бактериальная закваска Good Food "Йогурт фитнес" - Очень вкусно и полезно.

Я уже несколько месяцев покупаю бактериальные закваски. И вот вчера решила попробовать ещё одну. Это бактериальная закваска Good Food "Йогурт фитнес".

Эти бактерии выпускаются в термопакетиках весом всего 1 грамм. Внутри находится порошок молочного цвета, который нужно хранить строго в холодильной камере.

В состав входят полезные лакто- и бифидо- бактерии, которые способствуют правильному пищеварению еды в желудочно-кишечном тракте, а также не дают всасываться ненужным жирам в клетки нашего организма.

Инструкция по приготовлению очень проста и не занимает много времени. Достаточно всего лишь 1-3 литров кипячёного молока и 1 пакетика бактериальной закваски. Готовую смесь можно разместить для сквашивания в термосе или в йогуртнице. Я использую второй вариант.

Продукт готовиться 6-8 часов. Получается очень вкусный и полезный кисломолочный йогурт.

Его можно пить как в натуральном виде, так и с добавлением сахара, фруктов и даже печенья. Для похудения он мне не помогает, но для общего рациона моего питания вполне сойдёт. Особенно, вечером, за час до сна, я выпиваю стакан такого йогурта. Советую всем добавить в свой рацион питания бактериальную закваску Good Food "Йогурт фитнес".