"Зеленая" диета

Среднее 4.87 (голосов 15)

1
0
2
0
3
0
4
2
5
13
Всего отзывов: 15

Категория: Диеты

Читать все отзывы

Отзыв: "Зеленая" диета - стоп процессам в накоплении жира

Год выпуска/покупки: 2014

Успешное похудение возможно только лишь в том случае, когда мы тратим больше калорий чем съедаем. Это факт! Поэтому зелёная диета поможем нам сбросить минимум лишнего веса, за то медленно и эффективно.
Чем же мне понравилась эта диета? Прежде всего-это наличием огромного количества фруктов и овощей, правда только зелёного цвета. А это для худеющих только на руку. Ведь зелёные овощи фрукты и овощи обманывают наш аппетит и подавляют. Благодаря исследованиям стало ясно, что именно цветные и блестящие продукты, заставляют наш мозг посылать сигналы о стимулировании аппетита. Что нельзя сказать о более спокойных оттенках, а особенно зелёных. Вот оказывается в чём причина.
Благодаря огромному содержанию в диете "Зеленая" грубого волокна, она становится очень эффективной в процессах очищения и омоложения организма. Да и заставляет работать кишечник, благодаря которому энергии тратится достаточно много.

В первую очередь, диета мне нравится за счёт содержания именно в зелёных овощах и фруктах волшебного вещества -тартроновой кислоты. Только за счёт тартроновой кислоты резко замедляется процесс превращения углеводов в жиры. А это очень важно для стройнеющих людей.
Вывод: если даже просто заменить в нашем рационе овощи и фрукты ярких оттенков на зелёные яблочки, капусту, огурцы, груши..., то можно совершенно не дать шанс обменным процессам накапливать жир.

Вот это да. Я только ЗА диету с использованием зелёных овощей и фруктов.
  • Достоинства
  • резко замедляется процесс превращения углеводов в жиры
  • Недостатки
  • жир уходит медленно,но эффективно
Эффективность
Доступность
Оригинальность
Удобство
Безопасность
Оценка пользователя: Рекомендует
Отзыв был полезен:
Расскажите об отзыве друзьям