Отзыв: Диета "Точная" - поделюсь опытом

Я похудела руководствуясь несколькими своими наблюдениями. Во-первых сидя на диете, нужно пить много негазированной минеральной воды.

После 17.00 нужно пить зеленый чай, но не позже 19.00. Я похудела сидя на таких продуктах :Можитель-0.5% жирности-разнообразие фруктов, заменитель можителя-"Демигут" 0.01% жирности к тому же, сделанный на полезной сыворотке, стоит дешевле "Можитель". Ела самые дешевый йогурты -тоже с небольшой долей жирности. Яблоки, овощи, морепродукты, рыбу и варенную курицу. Но все это строго до 5, и никакого хлеба, жаренный блюд. сладкого. Можно и нужно есть легкие супы. Результат 4 кг за неделю. Я довольна)))Кстати, что бы убить голод можно выпить банку любого энергетика-он отбивает аппетит. Лучше, если это будет адреналин, потому что в нем содержится еще и гуарана, способствующая расщиплению жиров. Надеюсь мой отзыв будет кому-нибудь полезен.