Купить такой мяч нам посоветовала мануальный терапевт.
Когда моей дочке было 3 месяца, невролог направила нас на консультацию к мануальному терапевту и на массаж.
Мануальный терапевт настоятельно рекомендовала делать с малышкой гимнастику на фитболе. Это ведь действительно очень полезно для мышц и позвоночника, для физического развития ребенка.
Кроме того - это еще и позитив, веселье и хорошее настроение. Дочке очень нравилось, когда я ее катала на мяче, трясла и проводила всякие упражнения. Сейчас ей 2 года и она постоянно просит покатать ее на мяче.
Врач порекомендовала купить фитбол немецкого производства, а не китайскую дешевку. В этом она права, конечно.
Ведь мяч действительно качественный, не пахнет, надежный, выдерживает большую нагрузку. На нем смело могут заниматься "большие" взрослые. Он универсальный.
Я купила мяч 75см в диаметре. Удобно заниматься и мне (рост 170см, вес 56 кг), и мужу (рост 185см, вес 90кг) и заниматься с ребенком... любого возраста и роста.
Подросшему ребенку одному, конечно, с мячом не справиться. Но с помощью родителей можно замечательно поупражняться.
Надуть его можно велосипедным насосом.
Есть минус - весь мусор и пыль мяч к себе тянет магнитом. Его поверхность обработана чем-то жирным ( может какая-нибудь силиконовая смазка ?...), поэтому фитбол всегда грязный ;( Я его протираю мокрой тряпкой, полы мою... но пройдет полдня он снова весь в пыли.
Жирный ПЛЮС фитбола - система "Антивзрыв". Если вдруг он проколется/повредится, то взрыва не будет! Он будет медленно сдуваться. И не напугает никого! :)
Фитбол конечно большой, многовато места в однокомнатной квартире занимает, но я его уже не замечаю. Еще проблема - не проходит в наши дверные проемы, а они вроде стандартные. На балкон никак его не могу пропихнуть :)))
Один раз предложила сдуть его и убрать, чтобы место освободить, так муж запротестовал!!! Муж любит сидеть на нем, расслабляться, спину тянуть. Дочка с ним играет/пинает/бегает вокруг него :) А я ленюсь теперь заниматься... Хотя для женщин очень полезный снаряд!
Удовольствие не из дешевых - я покупала его за 2000р. Но и пользовалась каждый день по 2 раза в течение года, а еще муж занимался. Теперь дочка постарше стала, я уже так активно его не применяю, а надо бы...
Полезное приобретение для здоровья всей семьи. Только есть одна проблема... Куда ЛЕНЬ девать!!!
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования