Отзыв: Анализ кала на дисбактериоз - Дисбактериоз - реальный недуг или источник дохода аптекарей и врачей? Нужно ли сдавать анализ на дисбактериоз.

В последнее время российские врачи взяли моду на связывание самых разных проблем со здоровьем (длительные поносы, запоры, вздутие, проблемы с кожей, быстрая утомляемость) c неким мифическим диагнозом дисбактериоз. И повсеместно назначать анализ на дисбактериоз. О котором западные врачи и слыхать не слыхивали.

Лично я вплотную столкнулась с этим диагнозом полгода назад, после лечения антибиотиками. Я и раньше конечно о нем слышала и знала, но никогда ранее живот не беспокоил меня на протяжении аж 2х месяцев подряд. Так получилось, что за последние месяцев 7-8 я трижды пила антибиотик. И последний раз мой живот конкретно взбунтовался (вздутие) и я начала пить пробиотики просто горстями. Самые разные пробиотики - живые и в капсулах, лакто и бифидо. Но ничего не помогало.

Пробиотики рекомендует каждый первый врач, после и во время проведения антибиотикотерапии. Считается, что в отсутствии собственной полезной флоры они заселяют наш организм и микрофлора восстанавливается.

Я пила следующие: всем известный жидкий Наринэ (примерно 2000 за месячный курс), пробиотик от Solgar (в капсулах) и бифидумбакетрин жидкий в котором аж 100 млрд бифидобактерий в 1 флаконе (примерно 1500 месячный курс)

Живот продолжал был вздутым. Проходил на некоторое время (3-5 дней) и опять. К слову в отпуске почти 2 недели он меня тоже не беспокоил. Я связывала это с приемом бифидумбактерина. Но вернувшись в Москву все вернулась на круги своя.
И тут я сдала анализ на дисбактериоз. Я его и раньше сдавала, были небольшие погрешности, но последний результат меня просто убил. Количество лакто и бифидобактерий было снижено на 5 порядков - 10*4 вместо 10*9 степени для бифидобактерий и 10*4 вместо 10*7 для лактобактерий. Если верить табличкам в интернете, это, на секундочку - 4я их 4х возможных степень дисбактериза.

Как после такого мощнейшего курса пробиотиков могла быть такая ужасная картина? Питание было нормальным, конечно не только парено-варено-тушеное, но далеко на фастфуд с чипсами и салатом оливье! К слову самочувствие мое конечно было на на 4ю степень дисбактериза, вздутие, да, но я была вполне жизнеспособна.

И тогда я начала читать. Все подряд. Пока мое внимание не зацепили некоторые статьи и материалы видео-конференций. На которых опять же НЕКОТОРЫЕ врачи делились своим мнением об ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОБИОТИКОВ, и вообще об их нужности.
Так вот. В нашем организме живот от 150 до 400 ВИДОВ разных бактерий. У каждого человека они РАЗНЫЕ. В пробиотиках же бактерии чужеродные. Они со слов некоторых врачей НЕ ПРИЖИВАЮТСЯ в нашем организме. Сколько ни пей. Мой пример тому доказательство. Живот до конца не проходил, и АНАЛИЗ НА ДИСБАКТЕРИОЗ был ужасен.

Как же мне было решить проблему? Я опять начала копать и набрела на материалы конференции одного врача д. м. н, гастроэнтеролога. Где она рассказывает, что единственным СПОСОБОМ ВОССТАВНОВЛЕНИЯ МИКРОФЛОРЫ КИШЕЧНИКА являются ПРЕБИОТИКИ и МЕТАБИОИТКИ. Пребиотики - это то, чем питаются наши собственные полезные бактерии. Они в достаточном количестве есть во многих продуктах. Главным образом в чесноке, луке, бананах, цикории и топинамбуре. Можно купить и в таблетках. А МЕТАБИОТИКИ - это продукты жизнедеятельности полезных бактерий. Считается, что пользу приносят не сами полезные бактерии, а именно продукты их жизнедеятельности.
Они помогают переваривать пищу, в случае если продуктов жизнедеятельности собственных бактерий у нас маловато. Но заселять они ничего не заселяют. Просто создают вместе с ПРЕБИОТИКАМИ комфортные условия для размножения вашей собственной флоры.

Второй вопрос который у меня возник - неужели у меня действительно практически полностью отсутствует микрофлора кишечника? Этот ответ я нашла у небезызвестного Доктора Комаровского. Который очень скептически относится к АНАЛИЗУ НА ДИСБАКТЕРИОЗ. По его мнению, то что высеивается у нас в кале - это не то, что реально живет у нас в тонком кишечнике. Это как раз то, от чего организм избавляется. Если он избавляется от малого количества лакто и бифидо бактерий, значит понимает, что в данный момент они ему самому нужны. Опосредованно это значит, что бактерии в общем не лишние, их количество может и снижено, но точно на на 5 порядков и панику разводить рано.

Доктор Комаровский в частности дает советы относительно того, как восстановить микрофлору после лечения антибиотиками. И главные принцип - это питание. Флора должна восстановиться сама. Главное в этом момент - не переедать. В частности не закармливать детей. Это мешает организму восстанавливаться. Питание должно быть диетическим.

Также Доктор Комаровский дает советы относительно того, что делать если в АНАЛИЗЕ НА ДИСБАКТЕРИЗ найден стафилококки, клесибеллы и прочие условно-патогенные бактектерии. Вдумайтесь в само слово. Условно-патогенные. Они называются так именно потому, что МОГУТ вызывать определенные заболевания при определенных УСЛОВИЯХ. И к слову чаще всего не вызывают. Поэтому могу спокойно жить в вашем организме и лечения не требуют. Если нет острых признаков заболевания.

Для себя я пока решила следующее. АНАЛИЗ на ДИСБАКТЕРИОЗ я сдавать больше не буду. Буду руководствоваться только своими ощущениями. Налажу питание, включу в рацион большое количество ПРЕБИОТИКОВ (чеснок и лук), и пока для помощи организму буду принимать МЕТАБИОТИКИ. Уже вижу положительные изменения. Дай Бог все восстановится! Очень хочется верить, что я нащупала правильную тактику.

РЕЗЮМЕ: На сдаче анализов на дисбактериоз и его лечении можно потерять кучу нервов, денег и времени. Рекомендую всем очень глубоко изучить данную тему, не будем позволять фармпромышленности и лабораториям на нас зарабатывать!

Если у вас есть советы и собственные наработки по этой теме - делитесь в комментариях!

Всем доброго здоровья!