Для людей, занимающихся спортом, особенно "железом" не является секретом, что креатин содержится в мышцах человека и необходим для энергетического обмена. Сам я использую креатин 3-4 раза в год курсами, по 1 - 1,5 месяца с перерывами. Перепробовал разные формы креатина, но понял, что моногидрат наиболее дешёвый и не менее эффективный, чем другие его формы. После того, как доллар поднялся, решил купить креатин Самарской фирмы Atech Nutrition. Упаковка в 600 грамм, если не ошибаюсь, по цене 500 рублей. Очень мелкого помола, так что тяжести в желудке не вызывает. Раньше покупал креатин от Макслер, тоже неплохой, но более крупного помола, стоит дороже и первое время с него чувствуется тяжесть после приема, а с креатина Atech Nutrition такого не замечал. Вывод - покупайте смело, не пожалеете!
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования