В прошлую беременность я очень сильно мучилась болями в пояснице, особенно на последних месяцах.
Узнав, что снова беременна, я решила подстраховаться, и начала себе искать массажный коврик, для спасения своей спины. Все блогеры и весь интернет кричали о ковриках PRANAMAT ECO, но я решила, что коврик с колючками, не должен стоить 6000 рублей, и нашла неплохой аналог на AliExpress, всего за 750 рублей.
Коврик изготовлен очень добротно, внутри паралон, верхний чехол с колючками снимается и стирается при необходимости.
Заказала только коврик, хотя можно выбрать сразу комплект с валиком, думаю стоящая вещь для шеи. Но я обхожусь своим ковриком, когда мучает давление, у меня пониженное, просто кладу коврик на подушку и ложусь на него, так чтобы колючки приходились на верхнюю часть спины, шею и затылок, становится намного легче.
В общем, как оказалось, что это спасение не только от болей в пояснице, но и от головных болей и плохого самочувствия во время перепадов давления.
Можно ходить и голыми ступнями, это тоже очень полезно, но я это делаю гораздо реже, чаще использую для спины.
Даже муж проникся и периодически лежит на моем коврике.
Рекомендую всем, прекрасно разгоняет кровь, обладает массажным эффектом, после него остается приятное ощущение тепла.
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования