Хочу поделиться с вами своим опытом применения ещё одного продукта спортивного питания российского производителя. Это L-Карнитин aTech Nutrition L-Carnitine.
L-Карнитин считается жиросжигателем. Действительно, такой эффект у него есть, он проявляется только при соблюдении диеты с низким содержанием жиров, и не так сильно, как у многих других жиросжигателей. Зато есть другой плюс - в основном продукты спортивного питания, которые предназначены для снижения веса не совсем полезны для здоровья, а L-Карнитин наоборот, укрепляет его.
Теперь непосредственно о самом L-Карнитине aTech Nutrition L-Carnitine. Принимал я данный продукт этого производителя два раза. Я его использую не как жиросжигатель, а как энергетик. Данный продукт содержит L-Карнитин в форме ацетил-L-карнитина. Продукт работает. Это чувствовалось по повышению выносливости во время тренировок и улучшении общего самочувствия и настроения. Кроме того, улучшилась концентрация внимания, этого эффекта я не замечал при приёме обычной формы L-Карнитина (не ацетильной).
Разовую порцию принимал, как прописано в инструкции - 1 чайную ложку (это 3,75 гр. Ацетил L-Карнитина). Принимал один раз в день - в тренировочные дни минут за 30-40 до тренировки, в другие дни - либо утром перед работой, либо в другое время в первой половине дня перед физической активностью. Одной банки хватает примерно на месяц.
Ну и как небольшой минус данного продукта - нет мерной ложки. А в целом, нормальный, рабочий продукт.
Комментарии
Авторизуйтесь для комментирования