Отзыв: Гимнастический мяч-фитбол TOGU - любимый домашний тренажер

Мяч фитбол PowerBALL от немецкого производителя Togu поселился у нас несколько лет назад с легкой руки лечащего (на тот момент) врача-мануалиста. Поначалу к покупке этого гимнастического атрибута старшие члены семьи отнеслись с иронией и долей скепсиса - так, как обычно воспринимают приобретение очередного модного аксессуара, обещающего уже в скором времени отправиться в кладовку или на антресоли. Однако и по сегодняшний день фитбол находится на видном месте, так и ни разу не побывав в спущенном состоянии.

Наш любимый семейный тренажер - одна из классических моделей гимнастических мячей, изготовленных по технологии ABS (Anti-Burst System) от Тогу диаметром 65 см, ярко-красного цвета. Поразительна его прочность - ради интереса мы проводили эксперимент, создавая на мяч нагрузку весом почти в 180 кг (не буду вдаваться в подробности, как нам это удалось :) ), и это испытание он благополучно выдержал.

Материал, из которого изготовлен этот замечательный спортивный аксессуар - т. н. крилон (Crylon), гладкий на ощупь, но совершенно не скользкий, за счет чего заниматься с этим снарядом - одно удовольствие. Заглушка (небольшая пробка, закрывающая отверстие для надувания мяча) даже при больших нагрузках на фитбол не пропускает воздух - наш мяч был надут один-единственный раз после покупки и в течение нескольких лет лишь дополнительно подкачивался. Так что воздух после надувания мяча PowerBall удерживается идеально.

В завершение следовало бы, наверное, похвастаться результатами. Так, за две недели регулярных занятий (комплекс упражнений был разработан нашим мануалистом индивидуально) у старшего члена семьи пропали сильнейшие боли в спине, вызванные двумя позвоночными грыжами. Так что, можно сказать, этот фитбол помог нам избежать сложнейшей и рискованной операции.

Лично я до сих пор занимаюсь с нашим домашним тренажером 2-3 раза в неделю - для профилактики болей в пояснице, которые периодически дают о себе знать после утомительного рабочего дня. Ну и, конечно же, эти неспешные, простые и полезные занятия помогают поддерживать физическую форму на неплохом уровне.