Отзыв: Диета для снижения холестерина - Как гром среди ясного неба

Сдав кровь и после придя на прием к терапевту, как гром среди ясного неба прозвучало " есть шанс, но маленький снизить холестерин диетой, скорее всю жизнь придется принимать препараты".

Я не совсем понимаю откуда такой высокий показатель, я лет 10 не употребляю жирного, майонез и сладости, но результат на лицо.

Врач составил список продуктов, которые нужно исключить, а именно: свинина, курица с кожей, утка, гусь, колбасы, сыры, кофе, орехи и т. д.

В итоге можно только овощи, каши на воде, фрукты, морскую рыбу, фрукты, супы на овощной бульоне.

Позже я обязательно сдам кровь и дополню свой отзыв о результативности этой диеты, а вам рекомендую следить за качеством принимаемый пищи. Здоровья всем!