Отзыв: B-Комплекс Nature Made с витамином C - хороший состав

Я часто пишу о косметике по уходу, о том, какие средства помогают сохранять красоту, молодость и здоровье кожи.
А сейчас же хочу рассказать про то, что наряду с косметическими средствами, делает нас здоровыми и красивыми - о витаминах.

Nature Made, B-Комплекс с витамином C, это целый комплекс витаминов группы В, усиленный наличием витамина С.

Витамины B помогают превращать пищу в энергию, а витамин C, как известно, мощный антиоксидант, который поддерживает иммунную систему, а также помогает организму всасывать железо.

Ценность каждого витамина для организма велика, недостаток витаминов этой группы приводит к нарушением нервной системы, нарушению сна, проблемам с пищеварением, дряблости и сухости кожи, выпадению волос, а также повышает действие стресса на организм в целом.

В составе этой пищевой добавки есть все необходимые витамины группы В в сбалансированном и необходимом для человека количестве -
-Vitamin C 300 mg,
-Thiamin 15 mg,
-Riboflavin 10.2 mg,
-Niacin 50 mg,
-Vitamin B6 5 mg,
-Pantothenic Acid 10 mg

Витамины изготовлены в виде капсуловидных таблеток желтоватого цвета.
Производитель рекомендует принимать одну таблетку один раз в день во время еды.

Но нужно отметить, что прежде чем принимать ту или иную пищевую добавку, нужно обязательно посоветоваться с врачом и о дозировке в том числе!

В целом, я довольна этим продуктом.
Баночка содержит 100 таблеток, я их принимаю курсами по 1 месяцу.
Могу сказать, что общее состояние волос, кожи, нервной системы заметно улучшается при их приеме, лучше переносятся физические нагрузки, да и настроение заметно лучше, когда чувствуешь себя здоровым и активным.

Перед употреблением посоветуйтесь с врачом!

Здоровья Вам, красоты и бодрости!