Отзыв: Тибетская гормональная гимнастика - Быстро и эффективно

Всем добрый день!
Хочу поделиться своими впечатлениями о тибетской гормональной гимнастике.
Услышала я про нее от случайного человека, мне стало интересно и я решила попробовать.
Всю подробную информацию нашла в интернете на Ю-тубе (очень хорошо про нее рассказывает барышня в голубой кофточке - она, кстати, доктор).
Что мне понравилось - делать ее надо около 10 минут как проснешься, не вставая с постели.
Эффект будет сильнее, если выполнять эту небольшую зарядку рано утром в 6 часов утра.
Я просыпаюсь рано, сразу делаю эту гимнастику. Хочу сказать, что я сразу почувствовала результат: у меня улучшилась работа кишечника, повысилась работоспособность, меньше стали уставать глаза.
Потом я встаю и занимаюсь оксисайз.
Хочу сказать, что эту гимнастику уже делает мой муж, сестра и мама (которой 75 лет).

Рекомендую, не пожалеете.