Отзыв: Эспандер кистевой Joerex "Hand Grip" 7810 - укрепляем кисти и мышцы предплечья

Сила предплечий и крепость хвата зачастую требуются мне на работе, если нужно переместить что-то тяжелое, например. Как понять что у вас слабая кисть - это особенно заметно если вы долго что-то несете и хват не полный (т. е. нет возможности полностью обхватить ручку груза), появляется боль и слабость в кистях рук. Если же вы полностью обхватили ручку груз и несете его долго, то тут уже усталость ощущается не в кистях, а в мышцах предплечий (либо бицепсы ноют), вот для их укрепления и предназначен кистевой эспандер JOEREX, я остановил свой выбор на модели 7810

Эспандер упакован в картонной коробке и обтянут целлофаном, на нем имеется наклейка, содержащая описание и сведения об изготовителе

Внутри упаковки 2 эспандера, каждый запаян в индивидуальном пакете (дополнительная защита от возможной коррозии). Ручки эспандеров выполнены из пластика с частично рифленой поверхностью

Эспандер выполнен в форме щипцов, хват удобный, для меня как новичка сопротивление эспандера подходящее - можно выполнить несколько десятков повторов, а стало быть поработать над выносливостью мышц. К слову если вы хотите повысить силу хвата и мышц предплечий - необходимо делать меньше повторов (1-10) с большим сопротивлением, но для этого нужен эспандер с большой нагрузкой (либо с регулируемой нагрузкой)

Из минусов эспандера отмечу короткие и узкие ручки, на фото видно что мизинец немного соскальзывает и это при том что руки у меня не особо широкие

Эспандер вожу с собой в машине, дома им некогда заниматься и желания нет, а за рулем если долго ехать - самое оно, к тому же помогает размять кисти!