Отзыв: Боди Памп - танец со штангой - эффективно

Боди памп очень эффективная тренировка сжигает жир и подтягивает мышцы не только на попе но и на всем теле. После родов как всем известно тяряется тонус мышц, попа обвисает, обвисает живот. Не хочется смотреть в зеркало из за всего этого. Боди памп улучшает кровообращение вследствие этого оздоравливается организм поступает к клеткам кислород повышается настроение, улучшается внешний вид и как результат сжигается жир и попа становится подтянутой. Но перед тренировкой лучше поесть что нибудь с углеводами, для того чтобы хватило энергии для боди pump. Очень эффективная тренировка советую всем девушкам!)