Отзыв: Йога для негибких людей - DVD - доступно

Всем привет читателям моего отзыва. Я лично думаю что заняться йогой никогда не поздно. Существует множество методик. Моя дочь спортсменка. К спорту я её приучила с 5 лет. У неё 1 юношеский разряд по спортивной гимнастике и красный пояс по карате. Часто она мне делает замечания, что я ужасная лентяйка и не делаю зарядку для своего тела. Вот она мне порекомендовала такой комплекс упражнений уроков на дивиди дисках. У меня плохая осанка. Этот диск мне помогает скорректировать её. Я делаю упражнения, которые показаны в нём. Йога-это управление физическими и психическими функциями нашего организма. Она полезна всем.