Отзыв: Гимнастический мяч-фитбол TOGU - Очень полезный

Мяч я купили для занятий гимнастикой будучи беременной. Вещь, в данной ситуации, классная. У меня диаметр мяча 75 см., что подходит к моему росту, сидя на мяче ваши стопы должны доставать пола, чтобы хорошо держать равновесия и устойчиво сидеть. Занимаясь на мяче уменьшается нагрузка на спину. Ну а схватки пережить на нем было довольно легко и практически безболезненно. Я все время схваток прыгала на мяче и смотрела свой любимый сериал. Когда родилась дочка занималась уже с ней, особенно когда были колики, очень помогал. Также для тренировки координации у детей. И ребенок с удовольствием занимается на этом фитболе.