Отзыв: Капсулы Optimum Nutrition Creatine 2500 Caps - Удобно принимать

Здравствуйте! И так сегодня рассмотрим креатин от одной из самых известных фирм Optimum Nutrition! Крептин это вещество которое лучше всего пить с быстрыми углеводами которые обеспечивают его усвоение, если же принимать просто с водой то большая его часть просто выйдет в туалет! И так обещают нам прирост силы на 10%, а так же выносливость и надутость наших мышц за счет свойств креатина задерживать воду! Скажу на личном опыте на многое можете не расчитывать это не стеройдный препарат даже близко, но набрать на нем можно но не так быстро как пишут! Кстати говоря пить его с загрузкой в принципе невижу смысла! Креатин в мире спортианого питания по многим версиям являеться одной из самых рабочих добавок!