Отзыв: Диета Радуга на 5 дней - Красивое название, сподвигающее вас

Здравствуйте, дорогие читатели! Мне здесь уже как-то писали, что в вопросе диет я становлюсь "асом". Спасибо на добром слове. Действительно, в силу некоторых объективных причин мне приходится знакомиться с соответствующей литературой, из которой я черпаю идеи, а также "тактики и стратегии".
Сегодня о диета "Радуга на 5 дней".
Заманчивое название. Суть понятна. Однако следует, думаю, воспринимать эту диету как стимул к приложению сил разнообразить пищу за счет овощей, фруктов, ягод.
Попробуем.

Перец.
Помидоры.

Чуть еще другого цвета.

Цветная капуста сюда очень в тему.

Композиция.

И в завершение - фрукты и ягоды. Сегодня - виноград.

И еще. Несколько дней отказаться от сильно соленого, спиртного, супержирного. Готовить преимущественно блюда на пару из овощей, есть как можно больше фруктов.
Резюмирую: глянец.